Калькулятор процента жира в организме

Калькулятор рассчитывает количество жира в процентах от общей массы тела человека. Показатель может быть одним из способов оценки эффективности диеты или жиросжигающих тренировок.

Не существует какой-то точной цифры, показывающей идеальный уровень содержания жира в организме, многое зависит от возраста, пола и других показателей. Однако не стоит забывать, что нельзя добиться полного исчезновения жира, существует так называемый жизненно необходимый жир, без которого организм не может нормально функционировать.